Kriteria fisik pikeun calon pramugari anu dipilarian ku maskapai

Biasana maskapai gaduh kritéria fisik anu tangtu pikeun calon pramugari, najan sarat ieu bisa rada rupa-rupa ti hiji maskapai ka nu sejen.

Di handap ieu katerangan lengkep ngeunaan kriteria fisik pikeun calon pramugari anu umumna dipilarian ku maskapai:

1. Jangkungna jeung Beurat

Jangkungna sareng beurat mangrupikeun kriteria penting dina milih calon pramugari. Umumna, maskapai nyetel jangkungna minimum jeung maksimum pikeun mastikeun yén pramugari bisa ngahontal kompartemen overhead pesawat sarta gampang gerak dina kabin dipasrahkeun.. Ieu sababaraha standar umum:

• Jangkungna:
  • Minimal: 158 cm (pikeun awéwé) jeung 170 cm (pikeun lalaki)
  • maksimal: 180 cm (pikeun awéwé) jeung 190 cm (pikeun lalaki)
• Beurat awak:
  • Sabanding jeung jangkungna, nu mindeng diukur ngaliwatan Index Massa Awak (BMI). Biasana, A BMI cageur ragrag wae di antara 18.5 dugi ka 24.9.

2. Penampilan fisik

Penampilan fisik mangrupikeun faktor anu penting dina industri penerbangan sabab pramugari mangrupikeun wajah maskapai sareng maénkeun peran dina masihan kesan munggaran anu saé pikeun panumpang..

• Kulit: Kulit bersih, séhat sareng henteu aya tapak tatu anu menonjol atanapi tato anu katingali nalika nganggo seragam. Sababaraha maskapai ngawenangkeun tato salami aranjeunna tiasa disumputkeun ku seragam.
• Gigi: Huntu anu rapih sareng séhat, tanpa masalah dental atra.
• Buuk: Bulu kudu rapih jeung beresih. Kaseueuran maskapai gaduh aturan ngeunaan panjang sareng warna rambut. Buukna panjang biasana kudu ditalian atawa dikepang rapih.
• Hayam: Kuku kudu beresih jeung dijaga ogé. Sababaraha maskapai ngawenangkeun ngagosok kuku, tapi kalawan warna alam jeung unobtrusive.

3. Kaséhatan Umum

Kaséhatan umum penting pisan sabab pramugari kedah tiasa nanganan tugas fisik sareng setrés anu tiasa lumangsung salami hiber.

• Visi jeung Dédéngéan: visi alus (nganggo atanapi henteu nganggo kacamata / lenses kontak) jeung dédéngéan alus tanpa alat bantu dédéngéan.
• Kaayaan fisik: Entong ngagaduhan panyakit kronis atanapi kaayaan médis anu tiasa ngahalangan padamelan, sapertos panyakit jantung, diabetes anu teu terkontrol, atawa masalah engapan.
• Pamariksaan médis: Calon pramugari biasana kudu lulus runtuyan tés kaséhatan, kaasup pamariksaan fisik lengkep, tés getih, jeung tés fungsi paru.

Baca Oge : Tahap Test Kaséhatan Pramugari

4. Kabugaran jeung Stamina

Kabugaran jasmani mangrupikeun kriteria penting sabab pramugari sering kedah damel shift anu panjang, nanganan kaayaan darurat, jeung mantuan panumpang jeung kabutuhan husus.

• Kabugaran umum: Kaayaan fisik anu saé pikeun nanganan tugas anu peryogi usaha fisik, kawas ngangkat koper, mantuan panumpang kalawan disabilities, jeung kaayaan darurat.
• Latihan fisik: Seueur maskapai gaduh program latihan fisik pikeun mastikeun pramugari tetep pas sareng siap nyanghareupan sagala rupa kaayaan dina hawa.

5. Komunikasi jeung Interaksi Sosial

Sanajan ieu leuwih patali jeung soft skill, Kaahlian komunikasi anu saé sareng penampilan anu pikaresepeun mangrupikeun nilai tambihan dina pilihan pramugari.

• Kaparigelan basa: Ngawasa basa deungeun, utamana basa Inggris, pisan ngaapresiasi. Sababaraha maskapai ngabutuhkeun kaahlian basa asing anu tangtu dumasar kana rute penerbangan internasional anu dilayanan.
• Kaahlian Interpersonal: Kamampuhan pikeun berinteraksi sareng panumpang sareng rekan kerja penting pisan. Pramugari kudu ramah, santun, sareng tiasa ngadamel kaayaan anu berpotensi stres kalayan tenang.

6. Kaahlian dina Darurat

Pramugari kedah siap pikeun nyanghareupan kaayaan darurat sareng ngalaksanakeun prosedur kaamanan.

• Kasadiaan Mental: Mental kuat pikeun nyanghareupan kaayaan darurat sapertos karusuhan parah, évakuasi darurat, atawa kaayaan médis anu merlukeun perhatian langsung.
• Pelatihan Kasalametan: Latihan intensif anu ngawengku prosedur kaamanan, seuneu extinguishing, téhnik pertolongan cemas, jeung évakuasi panumpang.

7. Umur

Watesan umur ogé janten pertimbangan dina prosés pamilihan pramugari. Sanajan kawijakan ieu bisa rupa-rupa ku maskapai, Umumna aya rentang umur nu tangtu nu dianggap idéal.

• Umur Minimal: Biasana minimal 18 atawa 21 sataun gumantung kana kawijakan maskapai.
• Umur Maksimal: Teu aya wates umur maksimal anu ketat, kumaha oge, calon ngora condong leuwih gampang ditarima sabab dianggap boga stamina hadé pikeun nanganan pagawean nuntut fisik..

Baca Oge : Sarat pikeun jadi pramugari: Kudu kuliah heula

Di handap ieu aya sababaraha kriteria fisik umum anu mindeng ditéang:

1. Jangkungna: Kaseueuran maskapai gaduh syarat jangkungna minimum pikeun calon pramugari. Ieu kusabab jangkungna maranéhanana bisa mangaruhan kamampuh maranéhna pikeun ngahontal luhureun kabin pesawat tur mantuan panumpang lamun perlu. Jangkungna anu langkung jangkung ogé nyayogikeun penampilan anu langkung proporsional.
2. Beurat awak proporsional: Calon pramugari biasana diharepkeun boga beurat anu sabanding jeung jangkungna. Ieu penting pikeun ngajaga penampilan profésional sarta pangabisa maranéhna pikeun mindahkeun kalawan bébas dina kabin pesawat.
3. Penampilan sareng Kabersihan Pribadi: Tayangan munggaran penting pisan dina industri penerbangan. Calon pramugari diharepkeun ngajaga penampilan anu rapih sareng bersih, kaasup bulu, kulit, jeung pakean anu disusun.
4. Kaséhatan Umum: Kasehatan jasmani anu alus kacida diperlukeunana, sabab pramugari kedah siap pikeun nyanghareupan kaayaan darurat sareng damel di lingkungan anu sering pinuh ku tantangan fisik sareng mental..
5. Taya Tato Katingali: Sababaraha maskapai tiasa gaduh kawijakan anu ngalarang atanapi ngabatesan tato anu katingali nalika pramugari nganggo seragam. Ieu kusabab tato tiasa dianggap ngabahayakeun éstétika atanapi gambar perusahaan.
6. Kamampuhan Fisik: Sajaba ti kriteria fisik dasar, Pramugari ogé diharepkeun ngagaduhan kamampuan fisik anu cekap pikeun ngalaksanakeun tugasna, kawas ngangkat koper, leumpang muru lorong pesawat, sarta nyadiakeun bantuan ka panumpang merlukeun.
7. Sikep alus: Sikep anu saé mangrupikeun hal anu penting, sabab ngabantosan pramugari pikeun ngajaga kanyamanan sareng daya tahan fisik salami penerbangan panjang.

Ieu mangrupikeun sababaraha kritéria fisik umum anu sering dipilarian ku maskapai dina calon pramugari. Sanajan kitu, Penting pikeun émut yén kritéria ieu tiasa bénten-béda gumantung kana kawijakan unggal maskapai sareng ogé tiasa robih kana waktosna.

Janten pramugari mangrupikeun profési anu nungtut rupa-rupa syarat fisik anu ketat, sajaba ti kaahlian interpersonal jeung kesiapan mental. Maskapai penerbangan milarian calon pramugari anu henteu ngan ukur gaduh penampilan fisik anu pikaresepeun sareng kaséhatan anu saé, tapi ogé kabugaran jeung stamina diperlukeun pikeun nanganan tugas nangtang. Calon anu nyumponan kritéria ieu bakal dilatih satuluyna pikeun mastikeun aranjeunna siap pikeun nyanghareupan rupa-rupa kaayaan anu tiasa kajantenan nalika penerbangan., ti nyadiakeun layanan palanggan unggulan pikeun nanganan emergencies tenang jeung éfisién.

Ngaliwatan prosés seléksi anu ketat, Maskapai penerbangan mastikeun yén pramugari anu aranjeunna padamelan tiasa nyayogikeun palayanan anu pangsaéna pikeun panumpang sareng ngajaga kasalametan sareng kanyamanan dina pesawat.. Ku kituna, Persiapan anu saé dina aspék fisik sareng mental penting pisan pikeun saha waé anu ngimpi janten pramugari.

Baca Oge : Jinis Tés Fisik Pramugari

Kumaha Tetep Fit Fisik

Tetep séhat sacara fisik mangrupikeun komitmen jangka panjang anu ngalibatkeun gaya hirup séhat sadayana. Ieu sababaraha cara pikeun tetep jasmani:

1. Kagiatan Fisik Biasa: Ngalakukeun latihan aérobik sapertos lumpat, sapédah, atawa ngojay, kitu ogé latihan kakuatan kayaning ngangkat beurat atawa latihan beurat lianna rutin. Coba mun meunang sababaraha latihan sahenteuna 3-5 kali saminggu.
2. Pilihan Dahareun Sehat: Dahar katuangan anu saimbang sareng beunghar gizi, kaasup bungbuahan, sayuran, protéin lean, séréal sakabeh, jeung lemak cageur. Ngawatesan kadaharan anu ngandung gula, gajih jenuh, jeung kadaharan olahan.
3. Hindarkeun kabiasaan ngaroko sareng konsumsi alkohol kaleuleuwihan: Roko sareng konsumsi alkohol kaleuleuwihan tiasa ngaruksak kaséhatan fisik anjeun. Hindarkeun atawa ngurangan konsumsi duanana pikeun ngajaga kaséhatan awak.
4. Istirahat cukup: Pastikeun anjeun meunang cukup sare unggal peuting. Sare anu berkualitas ngabantosan pamulihan fisik sareng mental anjeun. Coba saré di antara 7-9 jam unggal peuting.
5. Atur Stress Muhun: Manggihan cara éféktif pikeun nungkulan stress, kawas tapa, yoga, atawa hobi senang. Stress kronis tiasa gaduh dampak negatif kana kaséhatan fisik anjeun.
6. Inuman Cai Cukup: Pastikeun anjeun cukup caian ku nginum cai anu cukup unggal dinten. Cai mantuan ngajaga fungsi awak optimal sarta transports gizi sakuliah awak.
7. Cék Kaséhatan Rutin: Jadwalkeun pamariksaan kaséhatan rutin sareng dokter anjeun pikeun mastikeun yén anjeun tetep séhat sareng ngadeteksi masalah kaséhatan dini.
8. Ngajaga Sikep Awak: Posisi diuk sareng nangtung anu saé tiasa ngabantosan nyegah tatu sareng nyeri otot. Coba ngajaga sikep anu saé nalika calik dina méja anjeun atanapi nangtung.
9. Kalibet dina Kagiatan Fun: Milarian kagiatan fisik anu anjeun pikahoyong, kawas leumpang di alam, tari, atawa maénkeun olahraga favorit anjeun. Ieu bakal ngajantenkeun anjeun langkung ngamotivasi pikeun tetep aktip.
10. Hindarkeun gaya hirup anu sepi teuing: Coba pikeun ngurangan waktu spent diuk pikeun période lila. Nangtung, leumpang, atawa ngalakukeun gerakan hampang unggal jam bisa mantuan ngajaga kaséhatan fisik Anjeun.

Ku ngalebetkeun sadaya unsur ieu kana gaya hirup sapopoé anjeun, Anjeun tiasa ngajaga diri anjeun jasmani sareng séhat.

Upami anjeun hoyong janten pramugari tapi disanghareupan sarat fisik anu cukup ketat, prosés pamilihanna rada ketat, Abdi nyarankeun anjeun asup sakola pramugari heula. Ku attending sakola pramugari, Fisik anjeun bakal dipoles sareng diatur ku cara nyumponan kritéria salaku calon pramugari anu dipilarian ku maskapai..

Inpormasi Pendaptaran Sakola Pramugari Kontak