Biasana, maskapai bakal nangtukeun syarat jangkungna sarta beurat pikeun calon pramugari, sareng calon kedah nyumponan sarat ieu pikeun ditampi janten pramugari. Sarat ieu bisa rupa-rupa ti hiji maskapai ka nu sejen.
Salian beurat, Airlines ogé bisa mibanda sarat séjén patali jeung penampilan fisik, saperti babandingan awak, sikep, jeung kabersihan pribadi.
Upami anjeun resep janten pramugari, Disarankeun pisan pikeun pariksa sarat anu diatur ku maskapai anu anjeun pikahoyong sareng mastikeun yén anjeun nyumponan aranjeunna.
Nalika ngarujuk kana jangkungna rata-rata pramugari di Indonésia, éta 160 cm, maka beurat idéalna nyaéta kieu :
Pikeun nangtukeun beurat awak idéal pikeun jangkungna 160 cm, urang tiasa nganggo indéks massa awak (BMI) salaku pituduh umum. BMI nyaéta babandingan antara beurat jeung jangkungna hiji jalma.
Beurat awak anu dianggap idéal pikeun jangkungna 160 cm bisa rupa-rupa gumantung kana faktor kayaning umur, génder, komposisi awak, jeung tingkat aktivitas fisik. Sanajan kitu, sacara umum, pikeun awéwé jangkung 160 cm, Beurat anu dianggap séhat biasana aya dina kisaran BMI 18,5 dugi ka 24,9.
Pikeun milarian beurat anu aya dina kisaran BMI, urang tiasa nganggo rumus BMI:
𝐵𝑀𝐼= beurat awak(kg)jangkungna awak(m)2BMabdi= Jangkungna awak(m)2Beurat awak(kg)
Salaku conto, lamun jangkungna anjeun 160 cm (1,6 méter), teras urang tiasa milarian rentang beurat anu pakait sareng nilai BMI panengah 18,5 dugi ka 24,9.
Baca Oge : Naon jangkungna minimum pikeun pramugari
Pikeun BMI 18,5: 18,5= beurat awak(kg)1,6218,5= 1,62 beurat awak(kg) 𝐵𝑒𝑟𝑎𝑡𝑏𝑎𝑑𝑎𝑛(𝑘𝑔)=18,5×1,62Bnyaetaatbadhiji(kg)=18,5×1,62
Sareng pikeun BMI 24,9: 24,9= beurat awak(kg)1,6224,9= 1,62 beurat awak(kg) 𝐵𝑒𝑟𝑎𝑡𝑏𝑎𝑑𝑎𝑛(𝑘𝑔)=24,9×1,62Bnyaetaatbadhiji(kg)=24,9×1,62
Sanggeus ngitung dua nilai ieu, beurat anu dianggap idéal pikeun jangkungna 160 cm bakal aya dina rentang antara dua nilai ieu.
Sanajan kitu, émut yén BMI ngan ukur hiji indikator sareng henteu sampurna ngagambarkeun kaséhatan hiji jalma. Penting pikeun konsultasi ka dokter atanapi profésional kaséhatan pikeun nangtukeun beurat séhat anu cocog sareng kaayaan awak sareng gaya hirup anjeun.
Pikeun manggihan beurat awak idéal pikeun awéwé jangkung 160 cm, urang tiasa nganggo kisaran beurat anu saluyu sareng nilai BMI anu disarankeun ku Organisasi Kaséhatan Dunia (WHO). WHO nyarankeun yén BMI awéwé kedah aya dina kisaran 18,5 dugi ka 24,9 dianggap beurat séhat.
Urang tiasa nganggo rumus BMI pikeun nangtukeun beurat anu pas dina rentang ieu. Rumus BMI nyaéta:
𝐵𝑀𝐼= beurat awak(kg)jangkungna awak(m)2
BMI= Jangkungna awak(m)2Beurat awak(kg)
Pikeun ngahontal BMI 18,5, beurat awak minimum bisa diitung saperti kieu:
18,5= beurat awak(kg)1,62
18,5= 1,62 beurat awak(kg)
𝐵𝑒𝑟𝑎𝑡𝑏𝑎𝑑𝑎𝑛(𝑘𝑔)=18,5×1,62
Beurat awak(kg)=18,5×1,62
Baca Oge : Upami anjeun gaduh tapak tatu, anjeun tiasa janten pramugari?
Sareng pikeun BMI 24,9, beurat awak maksimum bisa diitung kieu:
24,9= beurat awak(kg)1,6224,9= 1,62 beurat awak(kg)
𝐵𝑒𝑟𝑎𝑡𝑏𝑎𝑑𝑎𝑛(𝑘𝑔)=24,9×1,62Bnyaetaatbadhiji(kg)=24,9×1,62
Sanggeus ngitung dua nilai ieu, urang bisa nangtukeun rentang beurat nu dianggap idéal pikeun awéwé jangkung ieu 160 cm.
Salaku conto:
𝐵𝑒𝑟𝑎𝑡𝑏𝑎𝑑𝑎𝑛𝑚𝑖𝑛=18,5×1,62Beratbadanmin=18,5×1,62 𝐵𝑒𝑟𝑎𝑡𝑏𝑎𝑑𝑎𝑛𝑚𝑎𝑥=24,9×1,62Beratbadanmax=24,9×1,62
Anjeun tiasa ngitung dua nilai ieu sareng mendakan kisaran beurat anu dianggap idéal. Nalika anjeun hoyong terang naon beurat idéal anjeun, Kami nyarankeun yén anjeun konsultasi langkung jauh sareng panitia pendaptaran sakola pramugari.
Inpo pendaptaran Kak Aries 085225520275
Baca Oge :
Sarat pikeun jadi pramugari: Kudu kuliah heula
Naon jangkungna minimum pikeun pramugari?
Ninggalkeun Balasan